a luta continua

Começei minha R.A dia 13/03/2011  , neste dia estava pesando 85 kilos , meu maior peso ate hoje . Estou com acompanhamento de uma nutricionista . Não curto loucuras para perder peso , acho que tem que perder peso sim , mais ganhar saúde portanto vou seguir minha dieta perdendo peso devagar mais sempre . Não é fácil so quem precisa perder peso sabe do esforço diario que precisamos fazer , mais nada nessa vida vem fácil então a caminhada sera longa .